February 9th, 2011

girl in bed

Жизненно важно!

Общение влияет и на физическое здоровье. Чем больше у нас друзей, близких, знакомых, тем надежнее мы защищены от заболеваний. Потому что все болезни, как известно, от нервов: в развитии любого недуга есть эмоциональный компонент. Обида, злость, ревность, чувство вины, особенно длительно действующие, способны стать "катализатором" опасных болезней. Но те, у кого достаточно общения, от них ограждены: позитивное взаимодействие помогает избавиться от тяжелых переживаний. Продолжительность жизни людей, сохраняющих социальную активность в зрелые и пожилые годы, на 10-12 лет больше, чем у тех, кто испытывает недостаток общения. Да и качество жизни, уровень обшей удовлетворенности у них также гораздо выше.